domingo, junio 14, 2009

Beneficios físicos y psíquicos de la danza árabe

Beneficios físicos y psíquicos de la danza árabe
La danza del vientre es una danza que implica todo el cuerpo, aunque la mayoría se originen en el centro. La columna vertebral es el eje alrededor de la cual la pelvis y la caja toráxica describen su movimiento de rotación, es al mismo tiempo un medio de expansión de la energía que recibe la bailarina desde el suelo con forma de ondulaciones.
En ella redesarrolla:


  • Fuerza y belleza con la habilidad de utilizar selectivamente los músculos.
  • Ofrece a la mujer conectarse con lo mas profundo de su ser, su naturaleza divina y sus necesidad expresivas de belleza autoconocimiento, feminidad, por tanto..
  •  mejora el AUTOESTIMA Y LA RELACION CONSIGO MISMA YLOS DEMAS.
    MEJORA EL METABOLISMO,
  • APORTA ENERGIA Y VITALIDAD,
  • TONIFICA LOS MUSCULOS ,
  • SE ADQUIERE LA SILUETA CARACTERISTICA, ( PIERNAS FIRMES, PIES FUERTES Y ANCLADOS, CADERA FIRME MUSCULATUIRA FLEXIBLE, CINTURA MARCADA Y DEFINIDA , PLEXO ABIERTO
  • HOMBROS RELAJADOS ,
  • BRAZOS LARGOS Y ELEGANTES, ESPALDA ALINEADA.
    SE DICE QUE ESTA DANZA MISTICA PRACTICADA EN SU ORIGEN EN HONOR DE LA DIOSA DELA FECUNDIDAD POR LO CUAL ESTA DERRAMA SU GRACIA EN AQUELLAS MUJERES QUE LA PRACTICAN AYUDANDO A FACILITAR EL PARTO, MEJORANDO Y ALIVIANDO DOLORES DEL MISMO Y DEL PERIODO REGULAR DE CADA UNA.
  • PREVIENE EL CONSTREÑIMIENTO,
  • FAVORECE LA CONCENTRACION, EN DEFINITIVA NOS AYUDA A CONEcTAR CON NUESTRA SALUD Y BIENESTAR.

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